Nuets rikedom

Det finns ingen annan tid än nuet.Fast vi tror det är vi inte "på väg" någonstans. Det kommer aldrig att finnas en rikare stund än just denna.Även om vi kanske intalar oss att någon framtida stund kommer att vara mer behaglig än just den här, kan vi faktiskt inte veta det. Men vad framtiden än må bringa, kommer den inte att vara vad du väntar dig eller vad du tror, och när den kommer är den ochså NUET. Ochså den kommer att vara ett ögonblick som det går att förbise,lika lätt som det här.

Det var meningen!

Ju oftare saker och ting blir " som vi vill" för en tid, desto lättare blir det att tro att det "var meningen" att det skulle vara så. När saker och ting inte blir "som vi vill", vilket förr eller senare kommer att ske, kanske vi blir arga, besvikna, deprimerade eller förkrossade, och glömmer att det aldrig "var meningen" att något skulle vara på något särskilt sätt alls.

For you!

Varje ögonblick är en korsväg.

Varje ögonblick i nuet är på sätt och vis en korsväg. Vi vet inte vad som kommer att hända härnäst. Nuet är fyllt av möjligheter och tillgångar. Om vi är närvarande i nuet, kommer det helt naturligt att påverka kvaliteten hos nästa ögonblick. Om vi vill ta vara på framtiden är enda sättet att inse att varje ögonblick är en korsväg och var amedveten om att vår relation till nuet är avgörande för hur hela tillvaron, och vårt enda vilda och dyrbara liv kommer att utveckla sig.

Du har redan blivit någon.

Nuet är redan framtiden och framtiden är redan här. Nuet är det nyss förflutna ögonblickets framtid, och framtiden för alla ögonblicken dess för innan. Tänk tillbaka på ditt eget liv en liten stund. Den person som du hoppades bli i framtiden är du!
Just här och just nu. Det är du.
trivs du inte med den personen? Vem är det som inte trivs? Vem är det egentligen som tänker det? Vem vill att du ska vara bättre, att du ska ha blivit något annat? Är det ochså du? Vakna! Det här är allt! Du har redan blivit någon!

Livet

i sig själv

kastar oss

än hit och än dit!

Frågor och svar

Med frågor finner man svaret. Livet är en process i vilken man deltar, inte ett problem som skall lösas. Därför lever man svaren, och människans hela liv på så sätt och vis ett svar på de frågor som livet ställer till henne.

When you´re lost and there´s no where to go

And your heart bears heavy load

Don´t give up ´cus you are not alone

Cos´ I am here to bring you home

Maktlöshet

Det är ingen tillfällighet att det första steget nämner maktlöshet. Att erkänna vår personliga maktlöshet inför drogen är en grund för tillfrisknandet. Jag har lärt mig att jag inte har den makt och kontroll som jag en gång trodde att jag hade. Jag är maklös inför vad andra människor tycker om mig. Jag är maktlös inför något så enkelt som att missa bussen. Jag är maktlös för hur andra människor arbetar eller inte arbetar med stegen.
Men jag har ochså lärt mig att det finns en del saker som jag inte är maklös inför. Jag är inte maktlös inför mina åsikter. Jag är inte maktlös inför negativt tänkande. Jag är inte maklös inför att ta ett personligt ansvar för mitt eget tillfrisknande. Jag har makten att utöva ett positivt inflytande på mig själv, på mina kära och på den värld jag lever i.
Dagliga reflektioner

Det är ju rädslorna som på något sätt puttar iväg en till något annat.

Ur hjärtat på en vän

För om du älskar mig, då kan du känna att jag behöver dig
det krävs så mycket av oss två, så lite att förstå
Min kärlek till dig
Men om du lämnar mig, skulle tiden få mig glömma dig
Det krävs så mycket av oss två,så lite att för att gå
Ur hjärtat på en vän.

Mod

Fröet kan inte veta vad som kommer att hända.

Fröet har aldrig upplevt blomman.

Och fröet kan inte ens föreställa sig att det har kraften att bli en vacker blomma.

Resan är lång och det är alltid säkrast att inte alls påbörja resan,

därför att vägen är okänd och att inget är säkert.

Inget kan vara säkert.

Farorna på vägen är tusen och fallgroparna är många.

Fröet är i säkerhet fördolt inuti det hårda skalet.

Men fröet prövar.

Det gör en ansträngning,

det släpper sitt hårda skal som är dess säkerhet,

det börjar röra på sig.

Omedelbart börjar kampen, kampen med jorden, med stenarna, med klipporna.

Och fröet var så hårt och grodden är så mjuk och faroran är så många.

Det fanns ingen fara för fröet,

fröet kunde överleva i tusentals år,

men för grodden fanns många faror.

Men fröet beger sig i väg mot det okända,

mot solen mot ljusets källa,

ovetande om vart, ovetande om varför.

Det är ett tungt kors att bära men fröet är besatt av en dröm och det växer.

Just så är människornas väg.

Den är mödosam.

Det kräva mycket MOD.

Poesi från en poetisk kvinna.

Om du bara kunde beröra mina känslor

då

skulle du förstå att

jag inte känner

det du ser.

Jag inser att jag alltid är fri att släppa taget och observera mitt liv.

Mitt förflutna är inget annat än spåret

jag lämnar efter mig.

Det som driver mig i dag

är den kraft jag alstrar i detta nu.

Årets första dag!

Ett nytt år har precis fötts och än är det ett oskrivet blad. Jag ser med spänd förväntan fram emot att få delta i livet under 2009. Att få se det som jag en gång upplevde som jobbigt och svårt,kanske bli just det som hjälper mig till det som kan bli bättre.
Jag har börjat mitt år tillsammans med underbara människor som bara ger mig glädje och kraft utan att de kanske vet om det. Människor som får mig att skratta och njuta av att vara jag.
Samtidigt som en gnagande oro förlamar mig mitt i all glädje. Jag blir påmind om dig, du bara dyker upp i min tanke. Jag blir påmind om vad jag behöver göra men som jag drar mig för. Eller jag kanske inte ska......
Året har bara börjat, den första dagen är snart slut. Den har varit fylld med precis det som jag behövde idag. En skopa glädje blandad med oro, tacksamhet och hopp!