Ha tålamod med frågorna!

Ha tålamod med allt som
Är olöst i ditt hjärta och
Försök att älska själva frågorna.
Sök inte de svar
Som du inte kan få
Eftersom du inte skulle
Orka leva med dem,
Och meningen är att leva allt.
Lev frågorna nu.
Kanske du är så sakta
Utan att du märker det
En vacker dag
Lever rakt in i svaren.

Bekräftelser!

Börja och sluta dagen med dessa bekräftelser.
Bara för idag ska jag respektera mina och andras gränser
Bara för idag ska jag vara sårbar inför någon jag litar på.
Bara för idag ska jag ta emot en komplimang och behålla den i mitt hjärta mer än ett litet ögonblick – jag ska låta komplimangen ge mig näring.
Jag är ett guds barn.
Jag är en värdefull människa
Jag är vacker utanpå och inuti
Jag älskar mig själv ovillkorligt
Jag har lämpligt tilltagen fritid utan att känna skuld.
Jag förtjänar kärlek från mig själv och andra.
Jag är älskad eftersom jag förtjänar att älskas.
Jag är ett guds barn och förtjänar kärlek, sinnesro och välgång.
Jag förlåter mig själv för att jag har skadat mig själv och andra.
Jag förlåter mig själv när jag accepterade sex för att jag behövde kärlek
Jag är villig att ta emot kärlek
Jag är inte ensam – jag är med Gud och altet - jag är hel och god.
Jag är istånd att förändras
Den smärta jag kan känna när jag minns kan inte vara värre än smärtan att veta och inte minnas.

Lista över peronliga rättigheter!

Livet bör innehålla fler val än blott överlevnad.
Du kan säga nej närhelst du känner så.
Livet ska inte drivas av rädsla.
Du är antagligen oskyldig
Du har rätt att göra misstag.
Du behöver inte le när du gråter.
De kan vara friskare än de runt omkring dig.
Det är ok att vara avspänd, lekfull och sprallig.
Du har rätt att växa och förändras.
Det är viktigt att sätta gränser och vara självisk.
Du kan vara arg på någon du älskar.
Du kan ta vara på dig själv, oavsett omständigheterna.

" Kärleken"

Kärleken är ett förunderligt ting
ibland är det mycket ibland ingenting
Kärlek är något vi alla söka,
Kärlek är med när vi oss föröka.
Litet barn efter kärlek gråter
Kärlek är med när vi varandra förlåter.
Kärlek kan fjättra den starkaste man,
men ändå rymmas i barnahand.
Kärlek kan stridslusten krossa
Kärlekens väg är mjuk som av mossa,
men klampa ej fram på denna stig
Gå varsamt med hänsyn
så älskar man dig.

Bröllpstårta

1 hg trohet
2 hjärtliga ord jämte
2 orubbliga löften
blanda väl tillsammans
10 kubiktum glädje och tårar
arbetas en timme
med kärleksfull hand
Görs i vad form som helst
men helst i form av två hjärtan.
Tårtan överstryks med
sockesöta ord
samt doppas i eviga trohetslöften.
Gräddas hastigt i kärlekens glödande ugn
samt serveras med varma kyssar.

En kärleksdikt

Jag vill bli fri

från det starka kalla greppet

som

det förflutna har om mig!

Jag vill packa ner

alla såriga minnen

i kartonger

och beslutsamt ställa dem åt sidan!

Jag vill bygga en grund

för mina ostadiga ben

För att kunna gå framåt

på den väg som kallas

LIVET

med den som jag har mest kär.

Den skönaste dagen!

Idag är den skönaste dagen i år.

vi glömmer i morgon, vi glömmer igår.

En dag värd att leva.

Vad önskar vi mer?

Om bara vi mottager allt

vad den ger,

då upptäcks att livet helt underbart är.

Så ta vara på stunden

just nu och just här.

Gör något av den,

något du vill.

Fyll den med mening,

för dig finns den till.

Försumma ej chansen,

du ångrar dig sen.

För tiden just nu

kommer aldrig igen.