Tiden läker alla gåtor.
Tiden är det ärligaste som finns - allt tar en viss tid att förstå.

Självrespekt

När vi har en hälsosam respekt för oss själva finns det inga gränser för vad vi kan åstadkomma. När vi tror att allt är möjligt för oss blir det naturligt att prestera saker. Ingen vet bättre än vi själva vad som är viktigast för att vi ska växa och vara lyckliga. De som styr sitt eget liv är inte beroende av vänligt sinnande andar eller planade i lyckosamma konstellationer. De når sina mål genom att använda kunskaper, erfarenhet, hårt arbete, tro på sig själva och optimism.

Det finns inga hinder för det vi drömmer om så länge vi tror på att vi själva är källan till vår lycka. Vi har kommit en god bit på väg mot att få det vi önskar när vi bestämmer oss för att tro på att vi kan få det, och inte ett ögonblick tidigare.

Antingen du tror att du kan eller du tror att du inte kan har du rätt.

Rätt som det är bryter vi upp från relationer,lämnar platser, byter arbetsuppgifter, gör oss av med förväntningar, förhoppningar och illusioner.
Vi väljer och väljer bort. Det måste vi göra om vi ska förnya oss. Ibland gör det riktigt ont.
Vi vill och vi vill inte, vågar och velar, önskar förändring och klamrar oss fast vid det som vi är vana vid.
Vissa dagar vill man bara slå på bromsen och önska mer än något annat allt förblir sig likt. Andra dagar vill man gasa på för fullt.
Olika tendenser kämpar mot varandra. Det är svårt att släppa taget om det som har varit även när man vet att det är dags, till och med hög tid.
Man måste ha mod. Modet att sakna, sörja och modet att känna det tomrum som uppstår innan det nya tar form. Jag vill bli bättre på att släppa taget, sätta punkt,sluta gräma mig för det som gått förlorat. Lämna bakom mig det som är färdigt och öppna mig för det som är varande i mitt liv......

Patricia Tudor -Sandahl.Ur tidningen LevaPS.

I oredan finn enkelheten.

I disharmonis,finn harmonin.

Mitt i svårigheterna ligger möjligheterna.

TYST.....lyssna....Det kackar på dörren......Är det nya året som vill komma in?

Vi låter det vänta ett litet slag.

Tänker tillbaka på året som var. Allt gott tar vi med oss.

Och det som inte blev så bra,det lärde vi oss något av.

Så innan vi öppnar dörren, njut av årets sista timmar.......

sen kan vi hälsa de nya välkomna in.

Ha det gott och ta väl hand om dig och de som du har omkring dig.

GOTT NYTT ÅR.

Mod är att låta sig bäras av någon.........

Ångest är en upplevelse.

Enligt Kierkegaard är Ångest en upplevelse

och det är hur situationen uppfattas

som är avgörande för ångest, inte faran i sig.