Tålmodighet

Hur finner man stillheten inombords? - Man väntar.

När det blivit tomt, väntar man.

När det blivit fullt av kaos och förvirring, väntar man.

Man väntar tillls man erfarit varje lager av känslor och tankar,

tills allting klarnar som himlen efter regn.

Då uppstår tillsist en känsla av tillit

och när den når hjärtat når den ochså medvetandet.

Visdom

Livet är en fin balansgång mellan att få saker att hända och att låta dom hända. Gör ditt bästa!
Ställ upp mål och klargör dina avsikter,

och värna om dina drömmar om vad du vill få ut av livet.

Var sedan modig och klok nog att våga släppa taget.

Ge upp dina föresatser och acceptera det som händer,

vad det än är.

Du kan vara säker på att

det är bäst som sker även om det inte verkar så just då.

Livet är en underbar globeläng, sammanvävd till fulländning.

Ofta får vi inte det som vi vill ha, men vi får det som vi behöver.

Det vi får är alltid till vårt bästa.

Det är en av livets största lärdommar.

En tid av stulen lycka

Med vinden i min rygg,
och blicken vänd mot öster,vandrar tankarna iväg.

Ett ögonblick av livet

där tystnad säger mer än alla ord.

En stund som bara talar

till dom människor som förstår

att det måste göra ont.

Vår tid är bara stulen lycka tid

som alla bara har till låns.

En tid av stulen lycka,

ett lån i form av kärleken,

är starkare än allt.

En tid som vi ska minnas,

en tråd som vi kan följas sen.

När ingenting kan bli som det var igen....

Man måste upplevt sorg för att känna riktig glädje,

det är underligt men sant.

Jag blundar för att minnas,

allt det vackra jag fått uppleva med dig.

Försöker glömma bort,

att allting har förändras,

när jag ser dig framför mig.

För bakom mina slutna ögon finns,

den tid jag skulle få med dig.

En tid av stulen lycka,
ett lån i form av kärleken,

är starkare än allt.

En tid som vi ska minnas,

en tråd som vi kan följas sen.

När ingenting kan bli som det var igen....

En tid av stulen lycka, ett lån i form av kärleken, är starkare än allt.

En tid som vi ska minnas, en tråd som vi kan följas sen.

När ingenting kan bli som det var igen....

Jag vänder mig mot vinden,låter tårarna få torka,av den sol som ser på mig.

Strålande som dina ögon varm, som kärleken jag bär till dig.

Strålande som dina ögon varm, som kärleken jag bär till dig.

Ett meningsfullt liv!

För att få ett lyckligare och mer meningsfullt liv måste vi alltid byta perspektiv när vi råkar ut för besvärliga omständigheter. Vi måste alltid fråga oss själva: Finns det ett klokare och mer insiktsfullt sätt att betrakta den här tillsynes negativa situationen?
Är de problem som du har upplevt och de motgångar du kanske står inför just nu verkligen så allvarliga som du påstår?
Vi vandrar här på jorden under en ort tid. Var alltså så klok att du glädjes dig åt resan och njuter av processen.Hur ditt liv ser ut avgörs till syvende och sist av vilka val du gör och vilka beslut du fattar.Du kommer att kunna leva på dina egna villkor i stället för att bara följa med i livet på samma sätt som ett löv i en bäck flyter med beroende på åt vilket håll strömmen går en viss dag.
Om du fattar de beslut som du vet är viktiga och riktiga i stället för de enkla kan du ta tillbaka kontrollen över ditt liv. Effektiva människor som lever ett meningsfullt liv ägnar inte sin tid åt att göra det som är enklast och bekvämast. De är modiga nog att lyssna på sina hjärtan och göra det som är klokast.
Vi behöver förmågan att tvinga oss själva att göra det som behöver göras, oavsett om man vill göra det eller inte.

Välj den ärliga vägen........

Vi lever i en värld av brutna löften. Att säga saker som man inte menar blir till en vara när man har gjort det tillräckligt länge. Det verkliga problemet är att man förlorar sin trovärdighet om man inte håller ord. När man förlorar sin trovärdighet kommer tilliten att få sig en törn. Och när tilliten saknas leder det så småningom till ett pärlband av brustna relationer. Varje gång som du låter bli att göra det rätta underblåser du vanan att göra det som är fel. Varje gång som du inte säger sanningen underblåser du vanan att vara oärlig.

Planera dina grubbelstunder.

Många av oss tillbringar de bästa åren i sina liv i ständig oro. Vi oroar oss för allt som tänkas kan. Och ändå vet vi innerst inne att de flesta saker som vi oroar oss för aldrig inträffar.
”Jag har haft mycket bekymmer i mitt liv, och en del inträffade faktiskt!” sa Mark Twain.
En enkel strategi för att hantera oro är att skapa ”grubbelstunder”. Du ska planera in fasta tiden då du kan oroa dig. En halvtimme om dagen. Under denna stund ska du vältra dig i dina problem och älta alla svårigheter. Men när det utmätta tiden är slut måste du lära dig att lämna dina bekymmer bakom dig och göra något mer produktivt, t ex ta en promenad, läsa en inspirerande text mm.

Se dina bekymmer som gåvor.

Hur många håller med om att vi lär oss mest av våra jobbigaste erfarenheter?
Du skulle inte ha all den visdom och kunskap som du äger om det inte var för alla motgångar som du upplevt, de misstag du har gjort och det lidande som du har fått utstå. Du måste en gång för alla inse att smärta är en lärare och att misslyckanden är vägen till framgång. Betrakta dina bekymmer som gåvor, gör dina stötestenar till språngbrädor och förvandla dina sår till visdom.
Vår personlighet formas inte genom de lättaste erfarenheterna i livet utan genom de svåraste. Det är de mest påfrestande perioderna i livet som vi upptäcker vilka vi verkligen är och vilken styrka vi har inom oss.

……ha tålamod med allt som är olöst i ditt hjärta och försök att ha frågorna själva kära som tillslutna rum och som böcker beskrivna på ett mycket främmande språk. Forska inte efter svaren, som ni inte kan få, därför att ni inte skulle kunna leva med dem. Och det gäller att leva allt. Lev nu frågorna. Kanske lever ni då så småningom utan att märka det, en avlägsen dag i svaret....

Kom i håg - tre veckors regeln!

Det tar ungefär tre veckor att skaffa sig en ny vana! De flesta som försöker förändra sitt liv ger upp efter ett par dagar, när de upplever påfrestningar och den smärta som alltid förljer med när man ska byta ut gamla vanor mot nya. Nya vanor är ungefär som ett par nya skor: de första dagarna är de obekväma. Men om man går in dem under ungefär tre veckor, kommer de att sitta som en andra hud.

Först skapar vi våra vanor - sedan skapar vanorna oss.

Respektera ditt förflutna.

Varje sekund som du ägnar år att älta det förflutna är en sekund som du stjäl från framtiden. Varje minut som du låter dina problem få all din uppmärksamhet ger dig en minut mindre för att hitta lösningar. Och nör du tänker på allt det där som du önskar aldrig hade hänt dig,ställer du dig i själva verket i vägen för allt det där som du vill ska hända i ditt liv.Använd i stället allt du har lärt dig i ditt förflutnaför att komma till en helt ny nivå av medvetande och insikt.
Om du misslyckas mer än andra är sannolikheten stor för att du ochså lever ett mer fullödigt liv. Människor som tar mer risker och vågar vara mera och göra mera än andra kommer ofrånkomligen att uppleva mer misslyckanden.

Tre portanas prov.

Antikens vise ansåg att man skulle tala först när orden man var på väg att yttra hade passerat genom tre portar. Vid den första porten frågade de sig: Är de här orden sanna? Om de var de kunde orden få fortsätta till nästa port. Vid den andra porten ställde de frågan: Är de här orden nödvändiga? Om de var de fick de fortsätta till den tredje porten, där frågan löd: Är de här orden goda?

Först om även den frågan fick ett jakande svar fick orden lämna den vise mannens läppar och skickades ut i världen.

Jag lever mitt liv...........

Varför ska vi ägna oss åt att klassificera händleser och erfarenheter som bar elle dåliga? Istället för att ta dessa som en naturlig del av vår resa. Vi har alla olika vägar till vårt slutliga mål.
Acceptera motgångar som livets gång i stället för att kämpa emot. Känn smärtan och njut av lyckokänslan. Det finns inga misslyckanden i livet - bara resultat! det finns inga verkliga tragedier - bara lärdomar. Det finns egentligen inga problem, bara möjligheter som väntar på att bli betraktade som lösningar av en vis människa.
Friheten finns på andra sidan om rädslan.

Tankar om livet.......

Livet är oberäkneligt. Valet är att finna sig i det som kommer i ens väg och ta sig igenom det eller att streta emot och värgra se verkligheten som den är. Det ena förhållningsättet gör oss fria det andra gör oss till slavar. Det är vi som väljer.
Allt är förgängligt. Även det som vi är mest rädda om går sönder med tiden. Vi kan inte stanna klockan hur mycket vi än försöker. Allting förändras hela tiden, vare sig vi ser det eller ej.
Att finna sig i nuet är att samla sina krafter till en enda punkt. Nuet bär spår av allt som har varit och frön till allt som ska bli. Det är på en gång ett slut och en början.

Ta dig tid

Ta dig tid att tänka-tanken är källan till kraft.
Ta dig tid att leka- att leka är hemligheten med evig ungdom.
Ta dig tid att läsa- att läsa är springkällan för visdom.
Ta dig tid att be- att be kan vara klippan och styrkan i en tid av svårigheter och oro.
Ta dig tid att älska- att älska är vad som gör livet värt att leva.
Ta dig tid att vara vänlig- vänlighet och vänskap ger livet extra krydda och smak.
Ta dig tid att skratta- att skratt är själens musik.
Ta dig tid att ge- vilken dag som helst på året är för kort för själviskhet.
Ta dig tid att göra ditt arbete väl- stolthet i arbetet ger näring åt jaget och själen.
Ta dig tid att visa uppskattning- ett tack är detsamma som glasyr på livets kaka.

Letting go..........

Ta dig tid........att.........

tänka-tanken är källan till kraft.
leka- att leka är hemligheten med evig ungdom.
läsa- att läsa är springkällan för visdom.
be- att be kan vara klippan och styrkan i en tid av svårigheter och oro.
älska- att älska är vad som gör livet värt att leva.
vara vänlig- vänlighet och vänskap ger livet extra krydda och smak.
skratta- att skratt är själens musik.
ge- vilken dag som helst på året är för kort för själviskhet.
göra ditt arbete väl- stolthet i arbetet ger näring åt jaget och själen.
visa uppskattning- ett tack är detsamma som glasyr på livets kaka.

Visdom från White Eagel!

En av de svåraste läxorna vi har att lära är tålamod. Otålighet hindrar många som vandrar på den andliga vägen. I de gamla mysterieskolorna fick alltid eleverna lära sig de okloka i att rusa framåt för hastigt, ty genom att vara för ivrig kan man brännas. Därför måste människan tålmodigt med hammare och mejsel, jämna ut kanterna i sin personlighet. Vilket hon endast kan hoppas göra fulländat genom ett långt och tålmodigt arbete. Lär dig tålamod, och du skall få friden som ger dig styrka. Den andra egenskapen vi vill tala om är kärleken. Kanske tycker du att vi skulle tagit kärleken först. Men tålamod är nödvändigt för att lära sig älska. När vi talar om kärlek menar vi inte stämningar eller sinnesrörelser. Kärleken är en andlig egenskap och genom den förstår du anden i din medmänniska. Kärleken dömer inte, den förhäver sig inte, den lägger inte skulden hos någon annan, ty endast
Gud känner din broders hjärta. Det är så lätt att misssbedöma. Avstå därför. Om du inte förstår, tänk då på ,att den tid kommer då du ska förstå orsakssammanhangen. Utan kärlek är makt förstörande och självförgörande. Det brinnande maktbegäret förstör själen, medan kärlekens milda låga ger liv. Det är inte nog att förstå att din medmänniska strävar mot ljuset liksom du själv. Försök att förverkliga detta mål och låt inte din kärlek mattas i umgänget med olika medmänniskor.
På den andliga vägen finns tillsynes många motsägelser. Du måste vara försiktig och tänka innan du handlar. Senare på vägen får du lära att handla spontant och raskt, handla klokt i den rätta stunden.
Du är för närvarande i det skedet, då du måste lära dig att vakta mycket försiktig i ditt tal. Den vise lär så mycket genom tystnaden. Hur vis är inte den som har lärt sig att skilja på vad som ska sägas och det som ska lämnas osagt. Vis är också den som kan lyssna till det talande ordet och vill förstå meningen därbakom. Vill du lyssna till Andevärlden lyssna till kärleksfulla ord från din älskade på andra sidan från din ledare, din lärare och senare din mästare . Lär då först att lyssna till människorna på jorden, att ge hela din uppmärksamhet, till den som talar till dig. Lyssna också på fågelsången, till djuren, vindens sus i träden de fallna regndropparna och den framrusande floden.
På detta sätt övades indianerna från barndomen och lärde sig att inte endast höra fysiska ljud utan också ljuden bakom de jordiska ljuden från den andliga världen. De kunde urskilja sina andliga ledares och lärares röster. De kunde också höra naturandarna. Det är svårt för dig i dessa bullrande städer att höra några av dessa ljud. Men ni måste ändå träna er förmåga att lyssna.

För att förstå måste man vara förstående!

Jag tyckte det var intressant att höra det engelska ordet förstå,

” understand”, är härlett ur ett ord med betydelsen ” att observera underifrån”. Det finns mycket visdom i det. För att förstå något måste man verkligen lära känna det nedifrån och upp. Vi människor älskar att dra förhastade slutsatser. Vi har åsikter om allt möjligt, även när vi inte vet något om ämnet. Vi tillbringar orimligt mycket tid med att förutsäga, bedöma, spekulera, besluta och kritisera, för det mesta med mycket litet underlag. Ofta gör vi det för att vårt begrepp om saker är begränsat till det som vi vet om oss själva, och det kan vara ytterligt lite i själva verket. Av det följet att om vi förstår oss själva bättre har vi större möjligheter att förstå andra. När vi har insett hur ofta vi uppträder och tänker på sätt som inte kunde förutses kan vi börja förstå varför andra görsom de gör och tänker på det sätt de gör. Ett gammalt talesätt hos indianerna säger att vi inte kan förstå någon annan förrän vi har tillbringat lång tid i deras mockasiner. Jag skulle vilja tillägga att vi borde överväga hur vi ska trivas bättre i våra egna mockasiner innan vi börjar försöka passa i någon annans.

Den enda ursäkten vi kan ha för att se ner på någon annan
är att vi är på väg att lyfta upp honom.

Man kan inte sakna det som man inte vet om

Love

Nuets rikedom

Det finns ingen annan tid än nuet.Fast vi tror det är vi inte "på väg" någonstans. Det kommer aldrig att finnas en rikare stund än just denna.Även om vi kanske intalar oss att någon framtida stund kommer att vara mer behaglig än just den här, kan vi faktiskt inte veta det. Men vad framtiden än må bringa, kommer den inte att vara vad du väntar dig eller vad du tror, och när den kommer är den ochså NUET. Ochså den kommer att vara ett ögonblick som det går att förbise,lika lätt som det här.

Det var meningen!

Ju oftare saker och ting blir " som vi vill" för en tid, desto lättare blir det att tro att det "var meningen" att det skulle vara så. När saker och ting inte blir "som vi vill", vilket förr eller senare kommer att ske, kanske vi blir arga, besvikna, deprimerade eller förkrossade, och glömmer att det aldrig "var meningen" att något skulle vara på något särskilt sätt alls.

For you!

Varje ögonblick är en korsväg.

Varje ögonblick i nuet är på sätt och vis en korsväg. Vi vet inte vad som kommer att hända härnäst. Nuet är fyllt av möjligheter och tillgångar. Om vi är närvarande i nuet, kommer det helt naturligt att påverka kvaliteten hos nästa ögonblick. Om vi vill ta vara på framtiden är enda sättet att inse att varje ögonblick är en korsväg och var amedveten om att vår relation till nuet är avgörande för hur hela tillvaron, och vårt enda vilda och dyrbara liv kommer att utveckla sig.

Du har redan blivit någon.

Nuet är redan framtiden och framtiden är redan här. Nuet är det nyss förflutna ögonblickets framtid, och framtiden för alla ögonblicken dess för innan. Tänk tillbaka på ditt eget liv en liten stund. Den person som du hoppades bli i framtiden är du!
Just här och just nu. Det är du.
trivs du inte med den personen? Vem är det som inte trivs? Vem är det egentligen som tänker det? Vem vill att du ska vara bättre, att du ska ha blivit något annat? Är det ochså du? Vakna! Det här är allt! Du har redan blivit någon!

Livet

i sig själv

kastar oss

än hit och än dit!

Frågor och svar

Med frågor finner man svaret. Livet är en process i vilken man deltar, inte ett problem som skall lösas. Därför lever man svaren, och människans hela liv på så sätt och vis ett svar på de frågor som livet ställer till henne.

When you´re lost and there´s no where to go

And your heart bears heavy load

Don´t give up ´cus you are not alone

Cos´ I am here to bring you home

Maktlöshet

Det är ingen tillfällighet att det första steget nämner maktlöshet. Att erkänna vår personliga maktlöshet inför drogen är en grund för tillfrisknandet. Jag har lärt mig att jag inte har den makt och kontroll som jag en gång trodde att jag hade. Jag är maklös inför vad andra människor tycker om mig. Jag är maktlös inför något så enkelt som att missa bussen. Jag är maktlös för hur andra människor arbetar eller inte arbetar med stegen.
Men jag har ochså lärt mig att det finns en del saker som jag inte är maklös inför. Jag är inte maktlös inför mina åsikter. Jag är inte maktlös inför negativt tänkande. Jag är inte maklös inför att ta ett personligt ansvar för mitt eget tillfrisknande. Jag har makten att utöva ett positivt inflytande på mig själv, på mina kära och på den värld jag lever i.
Dagliga reflektioner

Det är ju rädslorna som på något sätt puttar iväg en till något annat.

Ur hjärtat på en vän

För om du älskar mig, då kan du känna att jag behöver dig
det krävs så mycket av oss två, så lite att förstå
Min kärlek till dig
Men om du lämnar mig, skulle tiden få mig glömma dig
Det krävs så mycket av oss två,så lite att för att gå
Ur hjärtat på en vän.

Mod

Fröet kan inte veta vad som kommer att hända.

Fröet har aldrig upplevt blomman.

Och fröet kan inte ens föreställa sig att det har kraften att bli en vacker blomma.

Resan är lång och det är alltid säkrast att inte alls påbörja resan,

därför att vägen är okänd och att inget är säkert.

Inget kan vara säkert.

Farorna på vägen är tusen och fallgroparna är många.

Fröet är i säkerhet fördolt inuti det hårda skalet.

Men fröet prövar.

Det gör en ansträngning,

det släpper sitt hårda skal som är dess säkerhet,

det börjar röra på sig.

Omedelbart börjar kampen, kampen med jorden, med stenarna, med klipporna.

Och fröet var så hårt och grodden är så mjuk och faroran är så många.

Det fanns ingen fara för fröet,

fröet kunde överleva i tusentals år,

men för grodden fanns många faror.

Men fröet beger sig i väg mot det okända,

mot solen mot ljusets källa,

ovetande om vart, ovetande om varför.

Det är ett tungt kors att bära men fröet är besatt av en dröm och det växer.

Just så är människornas väg.

Den är mödosam.

Det kräva mycket MOD.

Poesi från en poetisk kvinna.

Om du bara kunde beröra mina känslor

då

skulle du förstå att

jag inte känner

det du ser.

Jag inser att jag alltid är fri att släppa taget och observera mitt liv.

Mitt förflutna är inget annat än spåret

jag lämnar efter mig.

Det som driver mig i dag

är den kraft jag alstrar i detta nu.

Årets första dag!

Ett nytt år har precis fötts och än är det ett oskrivet blad. Jag ser med spänd förväntan fram emot att få delta i livet under 2009. Att få se det som jag en gång upplevde som jobbigt och svårt,kanske bli just det som hjälper mig till det som kan bli bättre.
Jag har börjat mitt år tillsammans med underbara människor som bara ger mig glädje och kraft utan att de kanske vet om det. Människor som får mig att skratta och njuta av att vara jag.
Samtidigt som en gnagande oro förlamar mig mitt i all glädje. Jag blir påmind om dig, du bara dyker upp i min tanke. Jag blir påmind om vad jag behöver göra men som jag drar mig för. Eller jag kanske inte ska......
Året har bara börjat, den första dagen är snart slut. Den har varit fylld med precis det som jag behövde idag. En skopa glädje blandad med oro, tacksamhet och hopp!