söndag 19 juli 2009

torsdag 2 juli 2009

Ett meningsfullt liv!


För att få ett lyckligare och mer meningsfullt liv måste vi alltid byta perspektiv när vi råkar ut för besvärliga omständigheter. Vi måste alltid fråga oss själva: Finns det ett klokare och mer insiktsfullt sätt att betrakta den här tillsynes negativa situationen?
Är de problem som du har upplevt och de motgångar du kanske står inför just nu verkligen så allvarliga som du påstår?
Vi vandrar här på jorden under en ort tid. Var alltså så klok att du glädjes dig åt resan och njuter av processen.Hur ditt liv ser ut avgörs till syvende och sist av vilka val du gör och vilka beslut du fattar.Du kommer att kunna leva på dina egna villkor i stället för att bara följa med i livet på samma sätt som ett löv i en bäck flyter med beroende på åt vilket håll strömmen går en viss dag.
Om du fattar de beslut som du vet är viktiga och riktiga i stället för de enkla kan du ta tillbaka kontrollen över ditt liv. Effektiva människor som lever ett meningsfullt liv ägnar inte sin tid åt att göra det som är enklast och bekvämast. De är modiga nog att lyssna på sina hjärtan och göra det som är klokast.
Vi behöver förmågan att tvinga oss själva att göra det som behöver göras, oavsett om man vill göra det eller inte.

Välj den ärliga vägen........

Vi lever i en värld av brutna löften. Att säga saker som man inte menar blir till en vara när man har gjort det tillräckligt länge. Det verkliga problemet är att man förlorar sin trovärdighet om man inte håller ord. När man förlorar sin trovärdighet kommer tilliten att få sig en törn. Och när tilliten saknas leder det så småningom till ett pärlband av brustna relationer. Varje gång som du låter bli att göra det rätta underblåser du vanan att göra det som är fel. Varje gång som du inte säger sanningen underblåser du vanan att vara oärlig.

Planera dina grubbelstunder.

Många av oss tillbringar de bästa åren i sina liv i ständig oro. Vi oroar oss för allt som tänkas kan. Och ändå vet vi innerst inne att de flesta saker som vi oroar oss för aldrig inträffar.
”Jag har haft mycket bekymmer i mitt liv, och en del inträffade faktiskt!” sa Mark Twain.
En enkel strategi för att hantera oro är att skapa ”grubbelstunder”. Du ska planera in fasta tiden då du kan oroa dig. En halvtimme om dagen. Under denna stund ska du vältra dig i dina problem och älta alla svårigheter. Men när det utmätta tiden är slut måste du lära dig att lämna dina bekymmer bakom dig och göra något mer produktivt, t ex ta en promenad, läsa en inspirerande text mm.

Se dina bekymmer som gåvor.

Hur många håller med om att vi lär oss mest av våra jobbigaste erfarenheter?
Du skulle inte ha all den visdom och kunskap som du äger om det inte var för alla motgångar som du upplevt, de misstag du har gjort och det lidande som du har fått utstå. Du måste en gång för alla inse att smärta är en lärare och att misslyckanden är vägen till framgång. Betrakta dina bekymmer som gåvor, gör dina stötestenar till språngbrädor och förvandla dina sår till visdom.
Vår personlighet formas inte genom de lättaste erfarenheterna i livet utan genom de svåraste. Det är de mest påfrestande perioderna i livet som vi upptäcker vilka vi verkligen är och vilken styrka vi har inom oss.

……ha tålamod med allt som är olöst i ditt hjärta och försök att ha frågorna själva kära som tillslutna rum och som böcker beskrivna på ett mycket främmande språk. Forska inte efter svaren, som ni inte kan få, därför att ni inte skulle kunna leva med dem. Och det gäller att leva allt. Lev nu frågorna. Kanske lever ni då så småningom utan att märka det, en avlägsen dag i svaret....