Att ändra gamla mönster

Om du dömer och kritiserar dig själv kommer andra att döma och kritisera dig.
Om du gör dig själv illa kommer andra att göra dig illa.
Om du ljuger för dig själv kommer andra att ljuga för dig,
Om du är ansvarslös mot dig själv kommer andra att vara ansvarslösa mot dig.
Om du förebrår dig själv kommer andra att förebrå dig.
Om du gör våld på dina känslor kommer ingen att lyssna till dina känslor.
Om du älskar dig själv kommer andra att älska dig.
Om du respekterar dig själv kommer andra att respektera dig.
Om du litar på dig själv kommer andra att lita på dig.
Om du är ärlig mot dig själv kommer andra att ha medkänsla med dig.
Om du uppskattar dig själv kommer andra att uppskatta dig.
Om du tycker om dig själv kommer andra att tycka om dig

Det är mycket viktigt att förstå att man inte kan förändra sina gamla mönster över en natt. Ibland verkar saker och ting förändras snabbt när du väl förstått meddelandet, men ibland kan det verka som om du fortsätter att göra om samma saker och få samma otrevliga resultat långt efter det att du tycker att du vet bättre. Det tar tid för egot att ändra sina vanor, så du får se om samma gamla usla film några gånger.
Om du känner att du utvecklas för långsamt kan du be universum om hjälp att påminna dig själv om vad som inte fungerar. Sedan kan du be ditt högre jag om hjälp att släppa det gamla och ta fram det nya mönstret. Kom ihåg att det är som mörkast just innan gryningen – en förändring inträffar ofta just när du har givit upp eller när du minst anar det.